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¿Por qué se me ponen las uñas negras?

Las uñas de los pies pueden volverse negras por diversas razones. Si alguna vez te has preguntado por qué tus uñas adquieren este color oscuro, es importante entender las posibles causas y cómo prevenirlo.

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El rol de la fisioterapia para el manejo del estrés y la ansiedad

Las emociones intensas, como el estrés y la ansiedad, pueden llegar a dominar distintos aspectos de nuestra vida cotidiana, afectando tanto el cuerpo como la mente. Por ello, es fundamental aprender a gestionar estas tensiones de manera efectiva para preservar el bienestar general. En este contexto,  la fisioterapia se destaca como una herramienta clave que ayuda a manejar estos desafíos emocionales.

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